Двойной шаг вперед применяется для сокращения боевой дистанции и часто используется в бою, как непосредственно во время атаки с применением ударов, так и без с целью подготовки нападения. Рассмотрим выполнение боксером двойного шага вперед в стойке без применения ударов. Встав в стойку, боксер делает шаг левой ногой вперед, подтягивая к левой ноге правую до нужного расстояния. Как только носок правой ноги касается пола, тут же без промедления он делает еще один шаг левой ногой вперед с последующим подтягиванием правой ноги к левой.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...