Шаг назад в боевой стойке необходим для увеличения или сохранения дистанции. Постоянно используется в бою, как с применением различных ударов, так и без них. В положении боевой стойки, опираясь на переднюю часть левой стопы, слегка отталкиваясь левой ногой, правой делаем скользящий шаг назад на 30—50 см (в зависимости от роста) и тут же, как только правая нога получает опору, незамедлительно подтягиваем к ней левую ногу в исходное положение боевой левосторонней стойке.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...